Echter Salbei

Salvia officinalis (Lamiaceae)

Wirkstoffe: Ätherisches Öl, Phenolcarbonsäuren, Flavonoide

Innerliche Anwendung: Verdauungsstörungen, übermäßige Schweißabsonderung

Äußerliche Anwendung: Entzündungen im Mund- und Rachenraum, Fußschweiß (Bäder)

Wissenswertes: Aufgrund des Gehaltes an äth. Ölen sowie an Gerb- und Bitterstoffen kann je nach Zubereitungsart (1) die antibakterielle, entzündungshemmende Wirkung oder (2) die Linderung von dyspeptischen Beschwerden in den Vordergrund rücken. (1) Tee relativ kurz und zugedeckt ziehen lassen, um die ätherischen Öle nicht zu verlieren. (2) Tee länger kochen, wobei hauptsächlich die Gerb- und Bitterstoffe erhalten bleiben (ätherische Öle entweichen).

Blütezeit: