Hafer

Avena sativa (Poaceae)

Wirkstoffe: Vitamine (B-Gruppe), Mineralien (Kieselsäure, Zink), Alkaloide

Innerliche Anwendung: Unruhe, Spannungszustände, Einschlafstörungen (nur in der Volksheilkunde)

Äußerliche Anwendung: Entzündliche und seborrhoische Hauterkrankungen (Bäder), (nur in der Volksheilkunde)

Wissenswertes: Innerlich verwendet man Zubereitungen aus den grünen, kurz vor der Blüte (homöopathisch: zur Blütezeit) geernteten, oberirdischen Teilen der Pflanze. Das Haferstroh wird in Form von Bädern äußerlich angewendet.

Blütezeit: